适合女生的8款养颜茶
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适合女生的8款养颜茶
1.玫瑰红茶
红茶3克,玫瑰花3朵,方糖1块,柠檬1片;红茶用100℃开水冲泡3分钟,取茶汁,加入玫瑰花,方糖,柠檬,常服。
2.何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。
3.青榄绿茶
青橄榄3枚,绿茶5克,蜂蜜适量;青橄榄、绿茶、蜂蜜一起用开水冲泡5分钟,饮服。
4.美肤茶
取绿茶适量,软骨素1克;先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。
5.珍珠茶
取绿茶3q以及优质的珍珠粉2~3g然后将珍珠粉让如杯中用沸水进行冲泡,加入绿茶既可服用。
6.灵芝茶
取灵芝草10g以及少量的绿茶然后先将灵芝草切成薄片,然后用开水进行冲泡,之后向其中加入茶叶即可饮用。
7.牛奶红茶
鲜牛奶100毫升,红茶3克,精盐适量;红茶加水煎沸5分钟,去渣取浓汁;再将牛奶煮沸,掺入茶汁精盐,拌匀即成。
8.芝麻茶
黑芝麻6克,绿茶3克,蜂蜜5克;先将芝麻焙炒香熟,研末后与茶叶一起,加水煎沸5分钟或用沸水冲泡10分钟,待温调入1小匙蜂蜜,拌匀即成。
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