Question

口才训练的5个方法简单高效

Answer 1

口才训练的5个方法简单高效

1.可朗读朗诵

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师

2.对着镜子训练

建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练。训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3.自我录音摄像

如果条件允许，建议每隔一周时间。把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像，比上台十次二十次效果都好

4.尝试躺下来朗读。

如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧。那么你可以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡完之前躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了！

5.速读训练。

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确。吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞，一般开始朗读的时候速度较慢逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。

读的过程中不要有停顿，发音要准确，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚发音干净利落的基础上。吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。