Question

股骨干骨折 钢板固定 现在两个月了，还没去复查，现在坐在床边 膝关节能弯到差不多90度了 还有问题请问？

1，在床上躺了快俩月了 昨晚起来站了下，头晕 心慌，怎么回事？
2，躺着没法直抬腿，腿没力气，是肌肉的原因还是骨头的问题？该怎么锻炼？
3,坐在床边时 没法甩动小腿 使不上劲，站的时候也使不上劲 把小腿提起来，是什么原因，怎么锻炼？
4，膝关节90度以后 再怎么锻炼？
5，我的是车祸，没有粉碎，伤残鉴定能不能评上？能凭几级？
6，现在躺在床上 还该做哪些锻炼?
请一一回答，多谢

Answer 1

1.很正常，因为一两个月都没有下床了，好人睡的时间长了都会出现你的问题，没有必要担心。
2.是肌肉的原因，因为大腿肌肉两个月没有活动肯定已经松弛了很多，相应的会萎缩一些，但是只要坚持功能锻炼慢慢就会好起来，不能过于着急。
3.锻炼的时候早期先在床头活动活动，慢慢的在站起来，做蹲下起来的动作，慢慢来。功能锻炼需要好一段时间才能见到效果的。
4.坚持做站起蹲下动作，有时也可以让别人帮你慢慢来活动。
5.评不上等级的。
6.平躺做抬腿动作。那样可以增加血液循环有利于骨折愈合。

Answer 2

1、长期没起床，一下起床会体位性的低血压，导致头晕，不要紧的，起床要慢点，先坐会；
2、没力气是肌肉问题，主要还是直腿抬高锻炼，医师应该教过你；
3、还是肌肉问题，需要锻炼股四头肌，坐床边把膝关节伸直，坚持住，实在疲劳了再放下来；
4、继续抱小腿锻炼，将大腿贴腹部，双手抱小腿，弯曲膝盖；
5、能评，几级看你功能的恢复情况，9级左右吧；
6、主要就膝关节的活动度锻炼，和股四头肌力量的锻炼。

Answer 3

1.谁躺俩月都会起来低血压的。。
2.俩月可以练习股四头肌舒缩锻炼 和髋部 膝部 足部的活动了
3。还是股四头肌得事
4.继续练 膝部一般正常是-10~145，继续练吧
5，长好了就够不上了吧，活动范围轻度受限顶多9级
6，见2，多换姿势防止压疮，多做肢体活动，促进血运，防止血栓形成

Answer 4

不到训练的生活，小心二次骨折！急什么，你的骨折很严重，骨头没有成长好就不能训练，训练是运动员的事，你是残废人，耐心等到一年以后再说！
望采纳。