Question

我22岁，得了腰椎间盘突出怎么办？休息了半年不见好转，右腿放射性疼痛。

2012年11月检查出来腰突
CT报告单是这么说的：
L4/5,L5/S1椎间盘层面见椎体右后援软组织影突出，致L5/S1后方椎管及两侧椎间孔变窄，对应脊硬模囊及L5/S1两侧神经根受压。L3/4椎间盘层面未见明确异常。除S1椎体后缘局部骨质硬化，增生外，所示其他部骨质未见异常。
印象：L4/5，L5/S1椎间盘突出并L5/S1后方椎管略变窄。

刚的病的时间医生说：卧床休息，在家多休息，吃不吃药都行。
我找了几家医院都这么说，可是现在休息了半年还没见好转，请问我这该怎么办？去做手术？但是我还狠年轻啊，做手术听说危害很大。求专家赐教
今天去问医生，医生说建议做手术

Answer 1

1、非手术治疗
　　目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。
　　①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。
　　②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。
　　③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。
　　④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。
　　2、手术治疗
　　对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。
　　腰椎间盘突出自我保健操
　　1、动髋：
　　仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。
　　2、鱼跃：
　　俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。
　　3、昂胸：
　　俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。
　　4、蹬腿：
　　仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。

Answer 2

可以做做牵引看看，如果能改变椎间盘和神经根的位置关系，症状就能缓解，就能避免手术。

如果各种保守治疗无效，长期反复发作，影响生活工作，可以考虑手术治疗。

Answer 3

首先你就要知道的是，这都是生理曲度问题，说白了就是错位，骨头错位自然就要回位，所以就要正骨，正骨复位就好，没有别的办法

Answer 4

推荐牵引治疗，你这都半年了 那些医生早干嘛去了 拖到现在？？早牵引早就好了

Answer 5

燕飞 单杠 游泳，多锻炼，卧床久了也没用。。轻易不要手术。。
发作期，这个病是蛮吓人的。。。多数半年 一年都好转。。。推荐上腰椎论坛