臭豆腐能多吃吗?臭豆腐能放几天?

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臭豆腐虽然散发着臭味,很多人喜欢它的臭味,并且还吃得津津有味,但是也有一部分人对臭豆腐敬而远之,非常不能接受这种太过于特色的食物。臭豆腐如此受欢迎,那么它可以多吃吗?喜欢吃的人会买得多一点,臭豆腐能放几天呢?
1、不要经常吃
很多人在晚上吃夜宵的时候,都会吃臭豆腐,如果经常性地吃,是会影响身体健康的。我们都知道,臭豆腐是经过腌制和发酵制成的,它的原材料就是豆腐,很多人会觉得豆腐吃着很有营养啊!为什么臭豆腐就不能经常吃呢?因为街边的臭豆腐为了让豆腐快速发臭,可能添加了一些对人体有害的成分,所以,建议大家不要经常吃臭豆腐。
2、不可以久放
如果是我们平时吃的臭豆腐小吃,最好是不要久放,虽然它是经过腌制的,但是它的臭味会吸引苍蝇,也会滋生细菌,所以现买现吃最好。如果是豆腐乳,只要封闭性好,就可以放一段时间,但是要注意每次吃的时候要用干净的餐具,以免沾染微生物。
3、需注意事项
制作臭豆腐的工序是很复杂的,但是有一些黑心商贩为了快速让豆腐发臭,添加了一些化学成分,所以经常会出现吃了街边摊的臭豆腐而腹泻或食物中毒的情况,因此,不要经常在卫生不达标的路边摊吃小吃,吃了臭豆腐后最好多吃一些富含维生素C的水果或蔬菜。
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