Question

矿泉水加热后能喝吗？矿泉水加热好吗？

Answer 1

人每天都会喝水，喝适量的人才能补充人体所需的水分，如果人体出现缺水的情况容易出现一些身体不适，排毒系统也会受到影响，有的人喜欢喝饮料，有的人喜欢喝矿泉水，其实大部分的人都知道喝白开水是比较好的，那矿泉水加热后能喝吗？矿泉水加热好吗？
1、矿泉水加热后能喝吗
矿泉水加热后能喝。但是不建议烧开喝，煮沸后的矿泉水中部分矿物质会消失，对健康没有好处。
2、矿泉水烧开喝的坏处
矿泉水中的钙，镁只有在常温下才会呈离子状态，被人体充分吸收，进而起到很好的补钙作用，如果烧开，钙，镁与碳酸根生成水垢析出，这样会导致钙，镁丢失，还会造成感官上的不适。
3、矿泉水反复加热危害大
矿泉水反复加热，不但导致钙镁等离子流失大，而且还有一些微量元素与空气中的二氧化碳等气体相互反应，会生成沉淀或重金属盐，对健康不利。
4、可不可以冷冻后喝
最好不要。
矿泉水冷冻之后，所含的钙，镁离子会出现饱和情况，随着碳酸盐分解会产生白色沉淀，虽然对身体无害，但是重碳酸盐和钙离子含量会明显降低。
5、长期大量喝矿泉水不好
1.矿泉水饮用过多，不仅会影响胃液分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成和分泌，进而造成年人体内酸碱失调。
2.矿泉水含有较多的矿物质，过量饮用的话，会导致矿物质盐刺激肾脏和膀胱，进而增加肾脏和膀胱的负担。