安眠药不能和什么食物一起吃?

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安眠药是一种帮助睡眠的药物,一般人吃安眠药就是因为睡眠质量不好,但是,安眠药不能长期服用,它对人体有很大的副作用,长期服用安眠药还会导致对这种药物产生依赖性,是更加不利于睡眠的。安眠药不能和什么一起吃呢?安眠药吃多了有什么危害?
1、不能同食的食物
(1)酒精
酒精会对大脑产生抑制、麻痹作用,如果与同样对大脑有抑制作用的安眠药同食,将会使人出现昏迷、呼吸变慢、血压下降,甚至出现死亡现象。
(2)巧克力、浓茶
巧克力和浓茶中都含有可使人兴奋的咖啡因,与具有镇静作用的安眠药同食,将影响药效,达不到安眠的效果。
(3)牛奶及奶制品
牛奶及奶制品中含有丰富的钙、铁等微量元素,将影响人体对于药物的吸收,影响安眠药的药效,是安眠效果变差。
2、安眠药的副作用
(1)宿醉现象
失眠患者服用安眠药以后,会昏昏睡去,可醒来后精神状态并不佳,会有注意力不集中、记忆力下降、动作不协调等症状。
(2)加重失眠症状
失眠患者长期通过服用安眠药睡觉,会使得自己对安眠药产生依赖,如不服用将不能自然的入睡。
(3)产生忧郁
通过服用安眠药入睡的睡眠质量并不好,会经常做噩梦,还容易让人产生忧郁的情绪,不利于健康。
3、安眠药的种类
1、苯二氮卓类:氯氮革(利眠宁)、地西泮(安定)、氟安定、硝西泮(硝基安定)、氟硝西泮(氟硝安定)、艾司唑仑(舒乐安定)等。
2、巴比妥类:苯巴比妥、异戊巴比妥、戊巴比妥等;
3、其他:水合氯醛、副醛、格鲁米特、甲喹酮等。安眠药对中枢神经系统产生抑制作用,产生镇静和催眠作用。镇静与催眠作用之间并无严格的区别,同一种药物因剂量不同,可出现不同的作用。
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