Question

肚子突然之间长胖了怎么回事？

Answer 1

我今年25岁，女，刚刚结婚不久，体重就从原来的78斤，变成了现在的92斤，仅仅是三个月的时间，就长了十几斤，而且其他地方都没有胖，就只有肚子上多了三层肉，非常吓人，别人看见都以为我怀孕了，但其实我只是肚子长胖了而已，那么这到底是怎么回事？为什么只有肚子长胖了呢？
1、饮食习惯
之所以很多人结婚之后就长胖，其实并不是结婚有多么神奇，而是因为结婚之后，生活方式发生了改变，而且结婚之后，解决了人生大事，所以心态也会轻松许多，所以这个时候很容易肥胖，尤其是饮食习惯发生了改变之后，人体内脂肪就会慢慢堆积。最先胖的就是肚子。因此平时要注意平衡饮食，不要暴饮暴食。
2、运动过少
另外很多人结婚之后，就基本固定了工作，现在很多白领每天的生活就是坐着面对着电脑工作，然后就是回家吃饭，接着就是躺着看电视，睡觉，每天基本上不运动，这样长此以往，即使是不容易胖的体质也会逐渐变胖。而且女性朋友最容易胖的就是肚子，所以肚子胖还只是肥胖的开始。因此平时除了工作时间以外，一定要多运动。
3、内分泌失调
当然，有些女性朋友说自己经常运动，而且饮食也比较规律，并没有暴饮暴食，可是为什么还是长胖了呢？事实上，还有一种原因容易导致女性肥胖，那就是内分泌失调，大家都知道激素会让人脂肪变多，所以当内分泌失调的时候，身材就慢慢走样，变得越来越胖。所以可以检查一些内分泌是否正常。