正常的腋下体温是多少度?

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一般人体在感觉有些不舒服,觉得好像有些发烧的时候,比较常见的是用体温计量腋下,根据腋下的温度,判断自己是不是发烧了,有些人可能不了解正常的体温一般是多少,难以对比,那么正常的腋下体温是多少度?腋下体温应该怎么测?
1、腋下体温多少度算正常
腋窝正常体温是36.0-37.0°C。
腋下测量体温操作最简单方便,是最常见的测体温方法。
生理情况下,体温在一昼夜间呈现一定的周期性波动:在凌晨2点至清晨6点时体温是最低的,下午1点至6点达最高。妇女在排卵期和妊娠期体温也稍高于正常。
正常情况,腋下体温应该在36.0-37.0°C之间。如果腋下体温在一天内波动超过1度,则被认为是不正常的。
2、37.5度算发烧吗
普遍来说,37.4~38度是低烧,38~39度是中度发烧,39~41度是高烧,41度以上为超高烧。
37.5度属于低烧,没有太大的问题,可以自己冰敷物理降温。如果持续低烧超过24小时,则应该就医治疗。
3、腋下体温怎么测量
测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒。测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出。
附:各部位体温值参考
口腔温度:36.3℃~37.2℃,将体温计放置在患者舌下,闭嘴约3分钟后取出。
肛门温度:36.6℃~37.6℃,将体温计消毒后涂上润滑油,然后插入肛门,三分钟后取出,正常值比口腔温度约高0.3℃~0.5℃。
4、基础体温怎么测量
1、测量方式
曾介绍可由肛门、女性私处、腋下或舌下测量体温。肛表不甚卫生,月经期与未婚女子更不方便;女性私处测量亦同样不甚方便;腋下测量体温结果波动较大,目前均采用睡醒后舌下测量基础体温,既方便卫生,且比较接近人体体温。
2、测量时间
人的体温受体内外多种因素的影响,因此需要寻找比较稳定的条件下测量体温。在睡6~8小时后,无任何干扰因素,如起立、活动、进食等,立即测量体温,称为基础状态下的体温。必须重视在基础状态下测体温,否则结果难于分析。夜班工作者可于睡眠6~8小时后测量。
3、测前准备
置备一摄氏体温表,掌握读表方法,务求精确。此外将温度表放于床旁,每晚临睡前将水银柱甩低。
4、测量操作
每晨醒后,即刻测量舌下体温5分钟,如能于每晨固定时间(5~7时)测温更佳。测温前严禁起床大小便、吸烟、进食、谈话等,测量后将体温记入表内。女性在月经周期时需进行标注。此外感冒、饮酒、迟睡、失眠等,往往影响体温,应于备注项内写明,以作参考。
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