胳膊上长雀斑是怎么回事?

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雀斑是一种比较常见的皮肤斑点,一般我们在年轻的时候可能不太会长斑,当然也有人是因为先天的原因长斑的,但是所有人在逐渐衰老的过程中都是会长一些斑点的,比如有的人可能胳膊上也会涨雀斑。那么,一般胳膊上长雀斑怎么样去除呢?
1、和面部雀斑一样
胳膊上长的雀斑实际上是和面部的雀斑是一样的,都是浅褐色或者深褐色的斑点,斑块有大有小。面部雀斑和胳膊上的雀斑的引起原因也相同,都是先天性的遗传,或是内分泌失调,或是太阳紫外线的刺激引起的。
2、手臂也需要防晒
太阳紫外线会对皮肤造成很大的伤害,由于紫外线的刺激作用,皮肤的黑色素细胞会分泌更多的黑色素,那么过多的黑色素就会沉淀在我们的皮肤层,这样就导致了雀斑的形成。胳膊上长雀斑就是因为没有做好防晒工作,只注重脸部防晒而忽视了胳膊,所以,平时在穿短袖的时候,也要注意给胳膊涂防晒。
3、多吃西红柿淡斑
西红柿天然的抗氧化食物,它还有美白淡斑的食疗作用,西红柿中含有丰富的维生素C,能清除皮肤细胞的自由基,增强皮肤抗氧化的能力,从而还能帮助皮肤抵抗紫外线的辐射,所以,想要淡化胳膊上的雀斑,可以多吃西红柿。除了吃西红柿,还能服用维生素C和维生素E来起到淡斑美白的效果。
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