Question

弱视是近视吗？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

眼睛的健康是很重要的，但是眼睛有先天性的近视，这就说明近视是会遗传的，要想自己的孩子眼睛视力正常，那么就要选择没有高度近视的配偶。弱视也是一种眼睛视力低下的情况，可能很多人把近视和弱视混淆了，那么，弱视是近视吗？弱视和近视有什么不同？
1、病因不同
弱视：是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正等症的眼病。
近视眼：由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚，看近清楚的眼病。
2、患病年龄不同
弱视：弱视的主要病因是视功能发育迟缓，因此，这类眼病只会发生在幼儿时期。
近视眼：近视眼有遗传的和后天形成的，因此，在任何年龄段都有可能出现。
3、危害性不同
弱视：弱视不仅视力低下，不能矫正，还会引起斜视，常常无立体视觉，如果不及时的治疗，长大后不能胜任驾驶、测绘及精细性工作，将会严重影响孩子的生活质量、自信心及工作前途等
近视眼：近视眼在现在生活中很是普遍，绝大多数人对近视眼没有歧视，通过佩戴眼镜能得到很好的矫正，对生活、学习以及工作的影响很小很小，并且佩戴眼镜矫正效果也很差。
4、治愈性不同
弱视：弱视是视功能发育迟缓，这种眼病除了在孩童时期，视功能处于可塑期时及时调整医治外，在成年之后几乎没有任何治疗的手段。一般矫正后视力也很难达到5.0.
近视眼：近视眼无论是先天遗传的还是后天用眼不卫生引起的，都是能治愈的，轻微的可佩戴眼镜矫正，严重的可直接动手术，治愈率很高。
5、治疗时间不同
弱视：弱视的最佳治疗时期是孩童时期，也就是说小孩在5岁之前就需要及时治疗和矫正，一旦视功能发育完成，就很难治愈了。
近视眼：近视眼的治疗没有明确的时间，手术任何时候都能做，这种眼病建议以预防为主，注意用眼卫生即可。
6、预防近视的方法
1、阅读的距离和时间
阅读的距离是影响近视发病率的重要因素。正确的方法是将书本放在距眼30cm的地方阅读。
长时间的读书与写字同样可以增加眼的调节与辐辏，产生疲劳，青少年阅读时间一般不应超过60min，需要长时间阅读的时候，可先阅读1h后休息约10min，在这10min内尽可能地往最远处看，或做眼保健操以缓解眼疲劳。
2、照明条件
青少年照明要求主要是学校和家庭两环境，家庭的照明以60W白炽灯放在书桌的左上角为宜，这样保证了足够照明强度又得到了适宜的光投射角度。学校应定期粉刷墙壁，照明应根据教室的采光条件、房间大小、适当地安装照明设备。
3、眼部保健操
眼保健操已成为青少年近视眼防治的常规措施，按时认真地完成眼部保健操可以解除长时间用眼产生的视力疲劳，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
4、身体素质
有文献报道，偏食、过多地摄入糖和蛋白质，同样可导致近视的发生。如果营养不良、不注意体育锻炼、生活规律，甚至患有急慢性传染性疾病、身体虚弱都易产生视力疲劳。合理的营养配餐、增强身体素质是预防近视必不可少的措施。
5、食疗法防治近视
近视眼的成因是肝肾不足、气血亏损。故近视的朋友除了要保持饮食均衡之外，还要通过一些补肝肾、益气血的食疗而加以防治。