Question

膝盖疼可以贴膏药吗？

Answer 1

经常会有人在运动的时候不注意导致膝盖损伤，膝盖损伤是需要引起重视的，因为以后只要是膝盖受力就容易出现膝盖疼的情况，有不少人想尽很多办法来缓解，还有人用贴膏药的方法来治疗，那膝盖疼可以贴膏药吗？贴膏药的副作用有哪些？
1、膝盖疼可以贴膏药吗
膏药有轻微止疼作用，如果是挫伤、外伤导致的肿痛，贴膏药有点效果。如果是老年的骨性关节炎，关节退变等疾病导致的膝盖疼，贴膏药就不适合了，需要进行对症治疗。
2、膝盖疼怎么贴膏药
1、先用热毛巾或生姜片将患处皮肤擦净、拭干，然后将折合的膏药摊开，放在小火上烘软，贴在膝盖疼痛处。
2、贴膏药应避开毛发较多处，否则一是粘不住，二是撕揭时带起毛发引起疼痛。
3、一般一贴膏药最长不要超过24小时，时间长了，不仅药物已经失去效用，而且还对皮肤不好。
4、取下膏药后，身上留有残渣，可用取下的膏药反复沾取，很快就可以清除药印。
3、痛风导致的不要贴膏药
很多人关节疼痛，都会自己到药店买一贴膏药贴到疼痛部位，但是如果关节疼痛是痛风导致的，贴膏药不但不会减轻痛苦反而还会适得其反，膏药对皮肤有一定的刺激作用，会加重局部充血，加重疼痛。
4、贴膏药的副作用
1、橡皮膏药贴于体表，有消肿、消炎和镇痛的作用，但贴膏药只能暂时缓解，治标不治本。
2、很多消炎镇痛类膏药中，都含有起抗过敏作用的西药苯海拉明，这类膏药贴个三四天，就可能会留下爱打瞌睡的后遗症。
3、长期贴膏药可能产生膏药“耐受性”，以后的用量就要加大才能起效，因此，可以不贴膏药时，尽量不要贴。
4、乱贴膏药，或是贴膏药的时间过久，都会刺激皮肤，使皮肤产生过敏，出现发红、发痒、丘疹、溃烂，甚至引发炎症。
5、如何预防膝盖疼痛
1、适当多吃坚果类的食物，注重补钙；
2、不要运动过量，出现关节疼痛应减少运动量或改做游泳等不损耗膝关节的运动；
3、注意减少下蹲、下跪、盘腿坐等增加膝关节内压的活动或不良姿势，随着年龄的增大，应避免频繁上下楼梯和爬山等活动。
4、在天气寒冷的时候，利用护膝、保暖裤等对膝盖进行保暖，减少寒气入侵膝盖。
6、爬山怎么护膝
1、平时多参加锻炼
平时生活中要注意多参加锻炼，特别是对于膝盖周围肌肉肌肉的锻炼。这样才能让膝关节的肌肉群在爬山的时候更有力量来保护膝盖哦。
2、热身运动
登山前可以进行一定的热身运动，将自己身体的各个关节活动开来，并且告诉大家一个小窍门，就是在爬山之前用双手手指揉搓膝盖下边缘，这样也能促进对膝盖的保护。
3、脚不能抬太高
爬山的时候注意不要把脚抬太高，可以将脚底平贴着地面走。这样可以减少身体对膝盖的受重，更多是依靠身体向前倾和屁股的力量前行。爬山向上不要着急，慢慢爬才是王道。下山的时候注意膝盖的弯曲，不要一直绷直了双腿。中途要是觉得累了就停下来稍作休整在上路。
4、准备登山杖
为自己选一双好的登山鞋。要知道一双合适的、合脚的鞋对于你爬山十分重要。当然，你的身上也不能背太多太重的东西。这些都会在无形中给你的膝盖造成压力。
要是身体素质较弱或者是平时没有怎么进行锻炼的人不妨再为自己准备好登山杖这样可以帮助你更加轻松的爬上顶峰哦。

Answer 2

膝盖疼可以贴膏药。膏药一般具有活血消炎的功效，对于膝关节伴有炎性病变，可以通过膏药进行活血、抗炎止痛治疗。贴膏药还可以提高关节局部的保暖作用，对于改善疼痛具有一定疗效。

然而，需要注意的是，膝盖疼需要积极查找原因，并不能单纯依靠膏药进行缓解。一般引起疼痛的原因可能包括关节炎、半月板损伤等。对于反复受到炎性刺激的关节，需要口服药物抗炎或采取封闭营养软骨治疗，单纯贴膏药可能效果不佳。特别是半月板损伤严重的情况，可能需要进行关节镜手术修复治疗。

在选择膏药时，可以根据膝盖疼痛的具体原因进行选择。例如，如果是外伤引起的，可以使用具有跌打损伤治疗功效的膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏等。如果是膝关节退变引起的骨关节炎，或者是风湿免疫性疾病，如类风湿性关节炎等，可以选用具有活血化瘀、散寒除湿、通络止痛等作用的膏药，如活血解痛膏、祖师麻关节止痛膏、透骨灵橡胶膏，以及万通筋骨贴等。

此外，还有一些常见的膏药如云南白药膏、通络祛痛膏、麝香海马追风膏等，也适用于膝盖疼痛的治疗。这些药物多具有活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿等功效，能够缓解膝盖疼痛、僵硬、屈伸不利等症状。

在使用膏药时，需要注意以下几点：

• 在医生的指导下使用药物，避免盲目使用或过量使用。

• 膏药一般贴敷在疼痛部位或相关穴位上，贴敷前需要清洁皮肤，确保膏药与皮肤紧密贴合。

• 贴敷时间不宜过长，一般按照说明书上的建议使用时间进行贴敷。

• 如果出现皮肤过敏、红肿、瘙痒等不良反应，应立即停止使用并咨询医生。

总之，膝盖疼可以贴膏药进行治疗，但需要根据具体情况选择合适的膏药，并在医生的指导下使用。同时，还需要注意查找疼痛的原因，结合其他治疗方法进行综合治疗。