Question

女生多少岁第一次来月经？

Answer 1

女生到达一定的年龄之后，生殖系统开始发育成熟，这个时候就会出现月经的现象，在这个时间之前最好让她能够了解什么是月经，以及月经期间的护理工作，那么第一次来月经是多少岁？女生来月经的年龄几岁正常？下面就来详细了解女生初潮的时间吧。
1、第一次来月经是多少岁
1、正常年龄
一般情况下，大多数女孩子第一次月经基本上都是在12-14岁之间的时候出现，这也就标志着你已经进入了青春期，而且进入青春期之后身高增高的幅度会明显渐渐降低，但是第二性征和骨骼成熟度会逐渐趋向于完善，第一次月经之后可能一两年内月经都会出现无规律变化，这是卵巢发育还不完善的结果，一般一两年后就会趋于规律化，差不多1个月就会来一次月经。
2、发育过早
女孩子第一次月经如果是在10-12岁之间出现的话，说明卵巢功能发育有些早，但仍是在正常范围内，可是如果第一次月经是在10周岁以前就出现了，那就属于发育过早，也就是性早熟，性早熟的孩子要么就是中枢神经系统性性早熟，要么就是器质性疾病引发的性早熟，这种情况需要就医治疗诊断。
3、发育迟缓
女孩子第一次月经如果是在14-16岁左右，虽然是发育有些迟缓，但是也在范围内，一旦超过16岁之后仍然没有月经来潮的现象，那就是属于发育太过迟缓，这个时候应该及时就医诊断治疗，要么就是性激素和雌激素分泌不正常，亦或者其他器质性疾病，需要引起重视。
2、经期吃什么菜好
1、菜花、胡萝卜
月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食可为身体提供大量维生素B6，帮助稳定情绪。
2、菠菜
有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。
3、南瓜
由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。
4、大豆类
有些女性总是容易觉得饿，而且对食物有强烈的渴望。经前摄入比较多含钙的食物如大豆类可降低饥饿感，因为这时雌激素的分泌增加，阻碍了钙被溶解在血液中。

Answer 2

女生第一次来月经一般是12岁左右。

一般女生第一次来月经，大部分在12岁左右。女生第一次来月经，受遗传、营养等因素的影响，有的女生能提前到10岁，有的女生能推迟到14岁，只要检测身体发育是正常的，都不需要处理，可以观察。

一般在女孩8岁时，卵巢开始逐渐发育，女生的第二性征开始出现，乳房开始发育，在第二性征出现后2年左右，卵巢逐渐发育成熟，卵巢分泌雌孕激素，周期刺激子宫内膜，会导致子宫内膜周期性剥脱，而出现月经的来潮。

如果女孩月经来潮时间过早，在10岁以前来月经，需要警惕是否中枢性早熟，或者长期食用含有特殊的食物导致的外周性早熟。如果月经推迟18岁以上不来月经，需要进一步检查是否存在生殖器发育畸形，必要时尽早干预。