用什么牛奶洗澡好?

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听说牛奶洗澡可以美白肌肤,还能使得肌肤保持年轻,我想说用牛奶洗澡试试,可以牛奶种类太多了,真的不知道要用哪种?怕用错了不仅没有效果还浪费,毕竟牛奶并不便宜,那么到底用什么牛奶洗澡效果好呢?完全用牛奶洗?还是要加水或者加其他什么东西?
1、使用纯牛奶
用牛奶洗澡确实可以美白肌肤,洗澡用的牛奶最好是纯牛奶,其他的酸奶或者有添加剂的牛奶比较适合喝,洗澡的话效果不好,而且添加剂对皮肤会有损害,还会堵塞毛孔,造成皮肤正常代谢受阻,因此洗澡的话最好用纯天然的纯牛奶,可以用过期的牛奶,同样有效果,而且还可以废物利用,如果有条件的话,要坚持洗效果更好,每周洗三次就可以了,如果只是洗一次的话效果不佳。
2、牛奶加热水
牛奶洗澡的话,最好不要完全用牛奶,不仅浪费,而且太浓也没有效果,最好可以加40-50摄氏度左右的热水,这样既可以保留牛奶的营养成分,还能帮助人体毛孔打开,更好的吸收,水和牛奶的比例1:1就可以了,如果想要浓一点的话,可以水和牛奶1:2,泡完澡之后记得用清水将身体清干净,以免牛奶残留物发酵。
3、牛奶加蜂蜜
除了加水之外,还可以加蜂蜜,效果更好,蜂蜜不仅具有杀菌的效果,还能预防和淡化黄褐斑,还可以防治夏季痱子、干纹、痤疮等皮肤问题,纯蜂蜜和温水以1:100的比例混合成蜂蜜水,然后
牛奶和蜂蜜水以1:1的比例混合,完全溶解搅拌之后即可泡澡,泡10-20分钟效果好。
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