暴晒后皮肤变红怎么办?

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由于环境日益恶劣,大气被破环,导致紫外线格外强烈,特别是一到夏天,在阳光下走动一会,皮肤就会变得通红。那么皮肤被晒红后要紧吗?暴晒后皮肤变红怎么办?
1、暴晒半小时发红
如果你被晒的不是很久,仅仅才半个小时,那么就不需要太过担心,这种晒红很容易恢复。你只需要用冷水冲洗被晒红的皮肤,让毛孔收缩,之后再喷些爽肤水即可让症状得到缓解,并且第二天就能恢复原状。
2、暴晒一个多小时
这个时候你的皮肤应该通红,并可能伴有些许晒疹。建议迅速在裸露的皮肤处碰洒水雾,然后把毛巾打湿拧干,在暴晒处敷上20分钟左右,让被晒伤的皮肤得以冷却。
另外可以尝试捣碎西瓜皮,冰镇后敷在被晒红的皮肤上,这样既能让皮肤补充水份,也能起到退红的效果。
3、暴晒三小时发红
就现在的环境,当你暴晒三个小时左右,皮肤肯定得被晒伤,只是暂时没有显现出来。这个时候你可以用泡有绿茶的水洗澡,让全身冷却,另外还可以用少许“十滴水”,起到降暑的作用。
洗完澡后,可以用毛巾包裹冰块,敷在被晒伤处。把芦荟弄成沫沫,涂抹在受伤的地方。另外还需要大量喝水,用以补充身体流失的水份。
4、暴晒后注意事项
(1)皮肤晒红后不要再用热水洗澡,应该用冷水,让毛孔得到收缩;
(2)洗澡的时候不要用力搓洗被晒伤的皮肤,这个时候它及其脆弱,太过用力容易损伤角质层;
(3)不要用含有果酸的沐浴产品,它们会让被晒伤的皮肤加速蜕皮,而让皮肤自然恢复会更加健康。
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