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痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。1、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 2、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。3、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。5、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。6、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。7、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。8、上火的东西尽量少吃。
参考资料： ——资料来源于成都韩方科颜专业治痘——
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超有效的祛痘药膏合集~
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
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首先要调整好心态，保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮;多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。
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