胃病怎么调养呢
43个回答
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总体原则是柔软易消化饮食,饮食要规律,一日三餐要保证,别饱一顿饥一顿,不饮酒,不喝茶,咖啡,不饮牛奶,不吸烟,不食刺激的东西,如辣椒,蒜等,不吃过酸,过咸的食物。
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胃病是一种常见的病,你先不要担心,记得早餐一定要吃好的,一定要多吃,最好起来喝一杯淡盐水,记得不要吃辛辣对胃有刺激的东西,少喝酒,祝你早日康复
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少吃多餐,按时吃饭,少吃生、冷、辣、硬食物。少喝酒,保证每天的早饭按时吃。最重要的是心情保持愉快!
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不吃辛辣食品、不吸烟不喝酒、不能暴饮、尽量少吃生冷食品,吃面食、小米粥、常煲汤喝,适当运动。
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不吃辛辣食品、不吸烟不喝酒、不能暴饮、尽量少吃生冷食品,吃面食、小米粥、常煲汤喝,适当运动。
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