Question

我是一个12岁的男生，身高1米58，我爸身高1米73，我妈1米60，我有没有希望在2013年年底长到1米70呢？

我几乎每天都有打篮球什么的，体育锻炼绝对不缺，现在想问下如果有可能的话我要怎样才能在年底或更早的时候长到1米70呢？谢谢！

Answer 1

锻炼、营养双管齐下有希望长到1米70

追问

可是我现在真的很需要在年底长到1米70，原因不方便说。请问有什么好的办法吗？即便是一些极端的方法我也会去尝试，请帮帮我谢谢！

追答

多吃富含蛋白质的食物，一天锻炼一小时