Question

脑子里（耳朵里）有蝉鸣声，好多年了，特别是安静的时候。

脑子里有蝉鸣声，好些年了，一直没在意，我一般很难入睡，倒不是说蝉鸣影响我，只是睡不着，这个蝉鸣我感觉一整天都有，只是白天环境比较嘈杂，没什么太大的感觉，晚上安静的时候感觉响的非常厉害，但不影响听力，也许是习惯了，尤其是睡眠不足的时候响的特别厉害，我这是咋回事啊？求详解！

Answer 1

引起耳鸣的原因很多。
发现耳鸣现象，需重视！建议：
1，积极锻炼身体，改善全身体质
2，中医补肾益体
3，消除心脑血管疾病的影响，通过血液营养听毛细胞
4，听损40dB以上佩戴助听器，良性刺激听觉，保护残余听力，并有效掩蔽耳鸣
5，心理淡化耳鸣的影响
早发现、早治疗、早干预！耳鸣是耳聋的初期表现之一，耳聋常伴有耳鸣现象。
另外，不要随意掏耳朵，防止感染，最好每次洗澡后用棉签稍稍清洁；戒烟酒，少辛辣多清淡，多选用高蛋白、高维生素、富含钙铁锌、低脂肪、低盐饮食。如偶尔发生到经常发生，甚至在户外活动时也听到，次数越来越多，时间越来越长，说明已经有一定程度的听力损失了。可以每隔一段时间到验配店来检查下听力情况，随时关心耳部健康。

Answer 2

神经性耳鸣是听觉系统的感音神经部分发生障碍。当内耳听觉感受器有病，如药物中毒、噪声外伤、美尼尔氏病等；听神经和听觉中枢遭受外伤或发生炎症、中毒、缺血、肿瘤等；以及颅内各种病变影响到听神经或听觉中枢时，都会出现耳鸣。这种耳鸣多为高频性蝉鸣或刺耳的尖声。在膳食调养时，还应注意忌饮浓茶，忌食或少食动物油，肥肉以及煎炸食品。 补充含铁含镁含钙含B胡萝卜素和维生素A量丰富的食物

Answer 3

这是好声音，据说是宇宙最原始的一种声波，要好好利用。你一定是一个内心比较善良的人，所以才能听到这种声音，真的不需要治疗，继续去听，主动去听……，对你利无害。

Answer 4

睡眠不足是会耳鸣的,建议晚上早点休息,还要考虑是不是和你的职业有关系?如果经常耳鸣的话有可能是职业病,如果耳鸣状况真的很厉害,那就到耳鼻喉科就诊,毕竟是耳朵,不能拖,平时少戴耳机听歌什么的,至多听一小时左右就要休息了,

Answer 5

耳鸣及时去治疗吧。加以日常的调理和养护，不然时间久了对你的身体将是一个极大的危害

追问

谢谢！但是不知道咋办啊？