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首先不能挤、我一般用可伶可俐的清透净白洗面奶、洗好之后很干爽、没几天痘痘就消失了
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长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？
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不知道大家平时会不会出现浑身没劲，很口渴，口臭，脸上爱长痘痘，总感觉脸部、头发油腻腻的，还容易生病，其实这些都跟湿气重有关系，湿气重，病菌缠身。 所以，想要身体变轻松，及时排出湿气是非常重要的。
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降火，多喝水，十点准时睡觉，好让皮肤新城代谢，痘痘好得快一点。
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建议楼主睡觉前涂一点牙膏，，白天多喝水，望楼主早日康复，
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