Question

临近高考，我该怎么放松自己？

Answer 1

第一，要经常想自己会成功，不要想自己会失败。要多想：我成功了将会怎样，我怎样做才能成功，不必想我失败了怎么办；第二，相信自己有巨大的学习潜能；第三，从现在起，集会、上大课尽量坐前排；第四、练习正眼看人；第五，走路的速度加快；第六，养成主动与人说话的习惯；第七，穿着尽量得体；第八，多看歇后语、幽默，笑口常开；第九，自我精神训话，每天朗读和默诵几遍自己的优点5条以上，再加几句自我鼓励的话；第十，有可能的话坚持心理训练，可以听听增强自信心的音乐。

Answer 2

不能过度紧张，但是也不能太放松自己，不然对考试特别不利，临近高考，你还是按部就班的复习知识，找出不会的题挨个突破，出去散步可以，但是千万不要看电视剧，打游戏或者看小说，一旦对这些东西上瘾，想再投入到学习中就很困难，

Answer 3

要放松心态，合理的调整作息时间，适当的出去散散步，不要老师想着考试，要学会让注意力转移。

Answer 4

不要想太多，不要过分的去追求自己不会做的难题，给自己造成心理负担！

Answer 5

建议听一些轻音乐，那种只有旋律没唱词的