Question

每天吃豆腐干对身体有害吗

Answer 1

每天吃豆腐身体没有害处，如果是豆腐干的话，那看是哪一种了，如果是含盐量高的建议要适量。饮食最好是平衡营养，不要老只吃一种食物，要多样化。

Answer 2

每天吃豆腐制品对身体只有好处没害
当然 你不能只吃豆腐制品 而要吃各种食物 毕竟人体需要各种营养物质 不是光豆腐制品
还有坏的 变质的豆腐制品 食物都不能吃 这些对身体肯定有害
建议LZ买食物时首先考虑正规的 商场或者店家
不能保证绝对安全 但是最起码在目前状况下 有害的几率要小些

Answer 3

没有啊。豆腐含有的蛋白和动物蛋白类似。这是非常好的。

追问

我是说每天吃呢？

Answer 4

现在市场卖的豆腐都添加有东西！如果是自己做的，那才好！豆腐是很有营养的！

Answer 5

1，是女人，可长期、适当的吃。2，是男人，要有选择的、适当的吃。比如，心里馋，想吃口时。