Question

本人的体检情况：请高手给予指点，病情的程度，如何治疗，生活中应当注意什么，预期的效果。

本人63了，已经退休了，重视体育锻炼。最近一段时间，频有早博现象，到医院做了一下体检。有几项与正常值不一样，请高手给予指点一下，我这病情的程度，如何治疗，生活中应当注意什么，预期效果怎样？
血液检查有100多项，其中结果与正常值差异的：1.只有肌钙蛋白I定量(cTnI ) 0.036↑ng/ml 参考值0.000-0.028 2.中性粒细胞百分百 78.6↑% 参考值 50.0-70.0
　经颅多普勅（常规）诊断报告：CTD描述：双侧大脑中动脉，颈内动脉，大脑前动脉血流速度正常，频谱形态改变；峰顿，峰时后延；声频及动动博动指数正常；右椎动脉血流速度增快；频谱形态改变同前；声频粗糙，博动指数正常；结论：脑动脉硬化性血流频谱改变。右椎动脉狭窄（轻度）
　另有两张彩超，本人以图片传出。
　在此先谢谢了。

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Answer 1

孙先生，感谢你到营养师达人团求助。你的情况邀请专家分析如下：

1. 根据以上提供的检查信息分析，目前你已经有轻度动脉硬化和心肌发炎问题。都是心血管病的初级阶段，适合及时采取营养措施和一些药物预防疾病发生。严格来说，还不真正属于疾病范围。此时采取预防手段，体质还是比较容易恢复健康的。

2. 关于营养方式：由于目前你发生了心血管动脉硬化问题，明显属于饱和脂肪过多、抗氧化维生素缺乏、碳水化合物不足类型的饮食。就是说蔬菜水果少、肉类或加工类食物多的饮食。可能是以前积累下来的习惯导致，应该建议清淡饮食，多喝果汁、平时三素一肉，肉以白色肉类为主，利于体质康复。

3. 如果有条件，此时你的体质适合强化一些营养增补剂，如维生素C、液体钙等比较适合。

4. 关于药物的选择，医生的建议也可以选择，按照医生意见即可，配合药物更利于快速康复。

5. 此外还要注意你自己是否出现了肠胃炎、失眠、头部放射性疼痛出现、胸口偶尔疼痛问题。按照以上诊断应该有所出现。

6. 其他问题需要咨询可以追问即可。

Answer 2

要多注意身体，多吃点补品，最近一段时间少锻炼

Answer 3

拿到应该不懂就问医生