最近总是失眠,脑袋不停的想不停的想,情绪不稳定,老是想得很极端。胸口很闷,觉得一股气堵着
我是不是得了精神病?抑郁症?最近有想到过死,每天都想使自己看起来正常,但是任何时候都想爆发,这段时间总是失眠凌晨3.4点都睡不着,半梦半醒的7点就醒了,醒了就再也睡不着了...
我是不是得了精神病?抑郁症?
最近有想到过死,每天都想使自己看起来正常,但是任何时候都想爆发,这段时间总是失眠凌晨3.4点都睡不着,半梦半醒的7点就醒了,醒了就再也睡不着了.月经也不正常,都晚了好几天都没来,我是不是该去看看医生? 展开
最近有想到过死,每天都想使自己看起来正常,但是任何时候都想爆发,这段时间总是失眠凌晨3.4点都睡不着,半梦半醒的7点就醒了,醒了就再也睡不着了.月经也不正常,都晚了好几天都没来,我是不是该去看看医生? 展开
5个回答
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是否有什么事让你心情不愉快呢?不要动不动就怀疑是不是得了精神病?抑郁症?这个不是一时半会而就形成的。是需要突然特别强烈的刺激,加上自己身体条件的因素才会得精神病;而长期的无助、压抑和郁闷才会慢慢形成抑郁症。
失眠往往是心有所虑啊。如果事情或心结解开了,应该是不会“最近总是失眠,脑袋不停的想不停的想,情绪不稳定,老是想得很极端。胸口很闷,觉得一股气堵着”。
另外离更年期有多远呢?
没有解不开的结,也可以快刀斩乱麻,把心态调端正,变消极为积极的去面对,解决问题。给自己以正能量。找出方法,坚持执行。事情总是会过去的,过去了又是阳光明媚。有美好的期待和憧憬才能给生活提供动力。
加油吧。敞开心扉,予人真诚。
失眠往往是心有所虑啊。如果事情或心结解开了,应该是不会“最近总是失眠,脑袋不停的想不停的想,情绪不稳定,老是想得很极端。胸口很闷,觉得一股气堵着”。
另外离更年期有多远呢?
没有解不开的结,也可以快刀斩乱麻,把心态调端正,变消极为积极的去面对,解决问题。给自己以正能量。找出方法,坚持执行。事情总是会过去的,过去了又是阳光明媚。有美好的期待和憧憬才能给生活提供动力。
加油吧。敞开心扉,予人真诚。
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应该是有点抑郁症,你最近是不是遇到心烦的事了?我失恋的时候也有很长一段时间都持续了你所说的症状,后来换了一种生活方式,换了身边的人就好多了,因为我们都是敏感而又多愁善感的人,这种困扰可能会伴随我们一生,只是或深或浅而已
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2013-03-12
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哲学讲世界分为两部分,一个是物质,一个是意识,当意识脱离物质时,人就容易主观,幻想也是一直主观。
想摆脱这种状态不难,就是多接触物质,也就是客观世界,就是多干活,多运动,多做事情,不学习的时候就运动或劳动,这样大脑就会有放松的机会了。
祝你快乐
想摆脱这种状态不难,就是多接触物质,也就是客观世界,就是多干活,多运动,多做事情,不学习的时候就运动或劳动,这样大脑就会有放松的机会了。
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我的经验 诊断排除西医性病因以外。即使对症 有的中医治疗需要几个月。有的需要几年,大多中医治疗。都需要配合针灸 因为这病太容易反复 有时格外需要对症下药 单独制药便于随身携带啊
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酸碱性失调,喝醋,睡前50克。
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