高血压患者吃什么蔬菜水果好 40
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适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
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用玉米须熬汤降血压的，我家常常熬这汤给我爷爷喝，是我一位在医院工作的叔叔说的。
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青菜，不要吃有刺激性的食物
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你好 建议注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物 可看【叁善锲而不舍之路】
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