Question

女生14岁以后还长个么？

我快14了，现在166. 爸妈都不怎么矮，我还能长么？ 怎么能帮助我长个呢？谢谢大家了。我想长到170以上，还有希望么？

Answer 1

170以上我觉得可以，我爸妈不高，但我现在已经比他们高了，我也14岁（女生），现在164,我爸也就163，其实说实话，要长高并不难，就在多运动，平时我几乎每天都有打篮球，跑步，每天坚持喝1-2杯牛奶 相信只要你每天坚持锻炼，保持足够的营养，就能长高。而且千万不要忘了多补充睡眠。睡得多就长得多，能睡久点就久点。望采纳

Answer 2

其实呢长到170是很有可能的，如果你喜欢运动的话，多跳跳，多运动运动是有可能长高的，如果不喜欢运动的话，你就不要熬夜，况且你现在是青春期，肯定会长高的，加上父母亲遗传应该不会很矮

Answer 3

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%
这是联合国推荐标准

Answer 4

你好，女性身高发育的最快时间就是12至16岁青春期的时候，这个时候发育最快的，定型一般是18岁，因为18岁以上理论上骨骺线就闭合了这个时候就没有继续增高的可能性了，目前才17岁还有几率的，注意不要熬夜，因为生长激素夜间睡眠分泌最多，其次就是多运动如篮球等利于刺激身高的发育

Answer 5

会长的！放心吧，我13岁来例假，当时155cm，然后到了23岁还长了一点呢，现在是162cm。你现在的担心和我当年是一样的，首先不要为这件事情太担心，女孩子真的是要矮点 没关系，其次，保证营养，是营养哦，不是暴饮暴食。牛奶和豆浆很好，还要适当晒晒太阳，促进维生素D的生成，从而使身体吸收钙质。摸高和跳绳也是很好的运动，但是一定要坚持哦~~相信你没问题的！