求提高交际能力的书籍
2020-06-12
根据楼主的描述,正如你所言你不是一个“内向的”人,这证明你是有社交潜力的,最起码对社交和交际没有抵触心理。个人觉得你缺少的是社交方面的技巧和情商。
提高交际能力推荐你看《情商必读12篇》和《沟通与说服必读12篇》这两本书,个人感觉这两本书是最经典的社交和人际关系类的书籍了,非常值得一读。
如何提高社交能力?
相信很多朋友都会想到通过读书来达成此一目的。
而关于人际交往和社交方面的书籍,我认为最值得推荐的就是《情商必读12篇》和《沟通与说服必读12篇》这两本书了。
从事企业管理相关工作的朋友,可能都听过「12Reads」的大名,而这两本书正是出自12Reads系列。
单从书名不难看出,《情商必读12篇》主要专注在情绪智力面向;而《沟通与说服必读12篇》则旨在培养沟通表达甚至是说服能力。
何谓情商?
情商乃是一切社交和人际交往的基础,情商低下的人永远都不可能成为社交高手,只有拥有高情商才能在职场和生活社交场上如鱼得水、游刃有余。详细说来,情商包括自我认知、自我管理能力(自控)、同理心及人际能力等几个方面的内容,几乎每一项都涉及到了成功社交的根基。
因此,要提高社交能力就必须将提高情商放到第一位,这也是我推荐你首先读《情商必读12篇》的原因。
拥有了高情商,在提高社交能力这件事儿上,你已经成功了一大半,接下来你该做的就是要注意沟通能力的提高了。
其实在职场上我们经常会遇到这么一类人:他们的情商很高,但却难以称得上是社交高手。为什么?就是因为这些人在与人有效沟通方面还有所欠缺。如果说情商是提高社交能力的第一步,那么沟通能力就是成功提高社交能力的完美收尾。
其实,人际交往与社交方面的书籍市面上有很多,但能够称得上「经典」的却是少见。而在笔者看来,12Reads的这两本书绝对堪称是最经典、最值得推荐的人际交往书籍了。
认真读完这两本书,相信你一定能实现提高社交能力的目标——无论你是为了在职场驰骋,还是单纯地只是为了让生活变得更美好。
如何提高社交能力,你认为还有哪些方法,又或者有哪些人际交往书籍值得推荐?欢迎与笔者互动。
TIPS:提高社交能力的5大好处
1.获得更广的人脉
与个人良好的互动会带来更多的人际关系,有时还会带来更广的人脉。
通过发展社交技巧,你会变得更具魅力,这是一个人人都向往的特质。人们对魅力型的人更感兴趣,就像魅力型人(或至少看起来)对他们更感兴趣一样。
大多数人都知道,如果没有牢固的人际关系,你就无法前进。专注于人际关系将帮助你找到工作、得到晋升并结交新朋友。
良性社交还可以帮助减轻压力的负面影响,提高自尊心。
2.更好地沟通
与人建立关系并能够与他人合作自然会发展自己的沟通能力。
毕竟,如果没有良好的沟通能力,就无法拥有出色的社交技能,能够传达自己的思想和观念可能是你一生中最重要的技能。
3.更高的效率
如果你与他人相处得很好,则可以更轻松地避免与不喜欢别人的人在一起。
有些人害怕社交互动,因为他们不想与没有相似兴趣和观点的人共度时光。如果你至少知道一些会参加会议的人,那么在个人生活中参加工作会议或聚会要容易得多。
如果你处在社交场合,并且不想与某人共度时光,因为你不喜欢他,或者他无法帮助你解决某个特定的问题,那么一套良好的社交技巧将使你礼貌地传达你的需求。
4.提升职业前景
很少有人会在办公室中保持孤立的同时还能在工作中表现出色。大多数组织都在寻找具有特殊社交技巧的人:在团队中发挥良好的工作能力以及影响和激励人们完成工作的能力。
5.增加整体幸福感
相处和了解他人将有助于你打开许多与个人和职业相关的大门。
高超的社交能力会让你拥有更高薪的工作并且与更多的人建立友谊。
《社会心理学》——【美】戴维.迈尔斯
这本书用了好长时间才看完,理论配合试验说明同时配有插图,比较通俗易懂。建议多做一些读书笔记,便于更好的消化与理解。《社会心理学》被美国700所大学心理系所采用,成为这一领域的主导教材,比较有权威性和准确性。
《亲密关系》——罗兰.米勒
《亲密关系》出版后,受到了专业人士的首肯,同时也获得了普通读者的喜爱。作者用比较有趣的文字,论述了人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。
《影响力》——【美】罗伯特.西奥迪尼
第一本就是《影响力》。这是这本书在封面上对自己的定位。
本书探索究竟是何种因素,使你对某项事物的反应从负面抵抗变成积极合作。
商人运用影响力来兜售产品,推销员运用影响力诱惑你乖乖的把钱奉上。即使是你的朋友和家人,不知不觉间,也会把影响力用到你的身上。影响力是销售技巧的鼻祖,包括现在的传销变种、成功学、宗教、恐怖组织等,无一不是利用影响力来操控。因此,这本书所涵盖的已经不仅仅是销售这一单一的领域,而可以延伸至社会与宗教。
《非暴力沟通》——【美】马歇尔.卢森堡
这本书提出了一个非常有效的沟通方法:当你这样说,他会听。
这不正是我们沟通的终极目的么。稍加留意我们生活中的谈话方式,你会发现言语中会夹杂着嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口评价等,这些简单粗暴的沟通方式都可以成为暴力沟通。
有时候言语上的暴力远比肉体上的伤害更加令人痛苦。本书没有鸡汤,仅有一些方法让我们脱离以往的情绪和惯性,培养一些理性和真诚的观察、感受、倾听以及表达,值得细细品读。
推荐于2017-11-25