Question

吃什么去痘痘？

吃什么去痘痘见效快呢，谢谢！

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

您好，您可以尝试以下方法：

1.【祛痘印食疗--薏米蜂蜜粥】原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。特性：甜香，热糯，略有幽香味。功效：美白皮肤，淡化痘印，排除体内湿气。美味又美容~ 

2.红枣粥：1. 将葡萄干洗净，红枣用水浸泡10分钟，莲子及江米浸泡半小时。2 江米放入锅后添加适量水，大火煮开转中火煮20分钟，加入莲子同煮15分钟。3 将山楂糕，红枣，枣片及葡萄干放入煮5分钟，最后桂花糖调味即可。红枣含维生素C，有防衰老，抑制细菌功效可防止痘痘持续生长哦。

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Answer 2

长痘痘的同学都知道，痘痘其实是很好下去的，怕就怕反复。痘印虽说要麻烦些，但也不是没有办法的。至于去痘印的最快方法，首先要把它的源头——痘痘治好，旧的没治好新的又长出来了可是没完没了的。
要让痘痘消下去不再长出来，最快的方法是使用正确的祛痘产品，再配合健康规律的生活习惯。具体来说有以下几点：
1、从早上起床开始算，清肠排毒从早上第一杯水开始（很多人喜欢洗漱完后再喝，没问题，只要在进食前就好）。每天八杯水的说法其实是没有根据的，杯子大小也不一样不是？但是多喝水真的是没错的，也不能喝太多，会流失体内元素的，正确的量应该是保持小便呈淡黄色；
2、排宿便也是排出毒素很重要的习惯，每天一便，不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的；
3、注意清洁，痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的，用温水洗，洗面奶可以选择控油的，过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的，不过干性的也不容易长痘。。。
4、挤痘痘是痘印的大忌，手贱的控制好自己的手。。
5、不要让刘海遮住痘痘，想快速祛痘的话。。实在不行不见人的时候总要挽起来吧？
6、不要用劣质或油性的化妆品，在祛痘期间最好不用化妆品。
7、别老在电脑前坐着，别老玩手机少玩电脑，过多辐射只会让痘痘越来越多，物种变异都是高科技搞出来的。。。
8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的，“忽如一夜痘痘来”~~
最快的去痘方法就是去痘印的最快方法，以上几点不是按重要顺序排的，偷工减料厚此薄彼都会影响去痘速度，痘痘消掉了继续保持，对去痘印同样有效。又求最快有图省事儿的一边面壁思过去。。。

Answer 3

痘痘肌建议可以多吃鱼肝油、胡萝卜、西红柿、绿茶、糙米，水果可以吃苹果、橙子、红葡萄、石榴、樱桃等。

Answer 4

别吃油腻辛辣的，多吃水果蔬菜，晚上睡觉前不吃东西，零食平时也少吃，都是添加剂。
总而言之，吃的健康，吃的清淡，吃的自然、绝对有效果

Answer 5

用下盐水洗。效果挺好的