Question

手指甲上没有月牙是缺那种营养？

Answer 1

指甲上的月牙又叫健康圈，这和父母的遗传有关。但很多情况下缺少白月牙或者白月牙比较小、不明显则说明消化功能比较差，营养缺乏。中医学上则表现为气血衰退，身体虚弱。平时饮食可以多吃点滋补气血的东西。

Answer 2

不能算是健康出问题了，是大多数人都存在的亚健康。
对中医手诊来说手指是身体的反应区，注意养好身体就好。
小指甲是肾的反应区，多吃黑色食品补肾。通俗点说，阳性体质（男性）多吃水果类的黑色食品。阴性体质（女性）多吃五谷杂粮的黑色食品、
多吃水果，补充维生素。
多吃通肠道的食品，苹果香蕉类的都行。
最近春天多吃青菜，绿色食品，补肝。少吃酸性食品。
泡泡脚也有好处的。可以的话买一瓶生姜精油。
泡半小时，不怕麻烦的话在泡脚的时候用东西把头顶百会穴盖住。
会有很大改善的。
我身体反应比较敏感，冬天里也是没有月牙了，泡了几天就长出来了。
希望能帮到你。
o(∩_∩)o...
望采纳。

Answer 3

小孩子是没有月牙的，许多老人也是没有月牙的，但不代表他们不健康！健康人的半月痕数量，双手要有8–10个为好。以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。
一般而言半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，如若消失，多是精髓元气不足，可适当补充蛋白质。

Answer 4

指甲无月牙痕中医学说：”精不足补之以味“。要补充蛋白质比如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色行食物、种籽性食物等，坚持一个月就可以看到半月痕了，祝你早早拥有半月痕。

Answer 5

没有月牙并不是缺乏营养，是正常现象。