一孩子十分喜欢白糖拌米饭,请问这种吃法科学吗? 30

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yaochen1989115
2013-03-13
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米饭的热量很高,而白糖几乎是纯能量,这样吃下去的结果就是营养摄入不够而能量太多,长期这样饮食如果活动量不够的话会导致肥胖,血糖升高等症状,所以建议调整饮食
老周买车
2013-03-15 · TA获得超过460个赞
知道答主
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首先白糖热量高,经常吃一个是得蛀牙,一个是容易胖;经常吃米饭,太偏了,营养不均衡。孩子们,就要吃的花样多一些。
呵呵呵,你是不是做的菜不好啊,孩子不喜欢吃。
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郭文娟910419
2013-03-13
知道答主
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喜欢吃很好,但是不能长期吃啊,毕竟营养不全面,长期如此的话,对发育不好。在米饭里面给他适量参加些有营养的东西,或者让他隔几天吃一次。
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俏俏的度度
2013-03-15
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不好的习惯,要改掉。会导致摄入的糖份过高,而其他的营养都没有。影响孩子的发育。
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刨花板生产线
2013-03-13 · TA获得超过232个赞
知道小有建树答主
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不行,小孩不能多吃白糖,对身体无益。
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