血糖高了咋办？
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空腹血糖高通过合理的饮食或者服用适量的降糖亚药物就能够实现，患者只要及时的治疗其危害是可以避免的。
一般来说餐后血糖控制不好，通常跟饮食有关系，建议糖尿病患者家属能够密切监测你糖尿病患者的7点血糖，找出是哪一餐导致血糖升高，有针对性的减少该餐的食量和膳食结构，避免高热量和含糖份高的食物，并且适当增加运动量，步行、慢跑、打太极拳30分钟都可以。
一般来说餐后血糖控制不好，通常跟饮食有关系，建议糖尿病患者家属能够密切监测你糖尿病患者的7点血糖，找出是哪一餐导致血糖升高，有针对性的减少该餐的食量和膳食结构，避免高热量和含糖份高的食物，并且适当增加运动量，步行、慢跑、打太极拳30分钟都可以。
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血糖不稳定，2味药材泡水喝点，调节胰岛素，预防糖尿病！
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饭后半小时进行快走或慢跑等运动，饮食吃清淡的和含糖量低的食物
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但食物的降糖作用比较小，可以考虑试试一些具有降糖作用的中药代用茶，比如尚医铭草绛棠萱草，它是以贡菊、山楂、桑叶、枸杞等为原料，运用传统中医内科理论制成的，降糖快，不依赖，而且没有副作用，可以有效调理血糖平衡。
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家有高血糖的，多煮这1道菜，分泌胰岛素，血糖降下不乱升！
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糖尿病就怕血糖高，连续4个动作，稳定血糖，并发症或许溜走
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