怎样才能不让自己心浮气躁,让自己静下心来学习,专心的成长了。
马上就要到22岁的我,做事情总是没有自信心,说话没有底气,学习的时候总是静不下来;对自己也不是很深入的了解,要怎样才能看到自己内心最深处的想法了。...
马上就要到22岁的我,做事情总是没有自信心,说话没有底气,学习的时候总是静不下来;对自己也不是很深入的了解,要怎样才能看到自己内心最深处的想法了。
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如果你有目标,那么你就有动力去学习!
好吧,其实我也不知道如何才能静下心来学习,每天总是浑浑噩噩的。。。
信心嘛,是培养出来的,多与外界的人沟通和交流,要相信自己,说错了其实没什么太大的关系的。
关于如何看到内心最深处的想法,每天夜深人静的时候扪心自问一下,问自己需要什么,问自己还有哪些做的不好之类的,我觉得这个时候比较接近自己的灵魂。。
好吧,其实我也不知道如何才能静下心来学习,每天总是浑浑噩噩的。。。
信心嘛,是培养出来的,多与外界的人沟通和交流,要相信自己,说错了其实没什么太大的关系的。
关于如何看到内心最深处的想法,每天夜深人静的时候扪心自问一下,问自己需要什么,问自己还有哪些做的不好之类的,我觉得这个时候比较接近自己的灵魂。。
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2013-03-13
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多到外面去看看 实际接触下社会的百态,最好是旅游、参加公益活动,可以让你的心境得到充实,稳固。希望可以让你重拾自信心,加油。
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可以找心理咨询师问问,或者看一本励志的书,就一本就OK!不能多看,否则越陷越深!
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多看看佛经
学学佛
自己领悟些道理而不是叫你去烧香磕头
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