为何夜里翻身时腿容易抽筋呢~~谢谢

一到夏天,夜里翻身时或伸腿时都会抽筋,怎么回事啊??... 一到夏天,夜里翻身时或伸腿时都会抽筋,怎么回事啊?? 展开
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曾毅81320
2008-05-10 · 超过11用户采纳过TA的回答
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一般抽筋是由于缺钙引起的,多发于年轻人和老年人,但你提到了一个翻身或伸腿的问题,就不一定是单纯的缺钙了,有可能是由于肌肉紧缩造成,大概与受凉有关系,肌肉处于紧绷状态突然运动或拉伸,就会造成抽筋发生,就像运动员没有热身直接运动容易抽筋一样。
zygui_168
2008-05-08 · TA获得超过643个赞
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补点钙。
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xiaoxilili
2008-05-08 · TA获得超过158个赞
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缺钙的表现
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