Question

高中数学突然感觉什么都不会

我现在高一，但是现在就觉得必修一的东西忘得差不多了，表现在以前做过的很多题不管以前会不会现在都不会了。但是学习新知识却完全没有障碍，做题也不错。现在我一看到函数题就害怕，哪怕是很简单的也总错。我上半学期住校睡眠一直很不好，和这个有关么？现在我开始走读了睡眠得到改善，我还该怎么办呢？

Answer 1

你可能的原因是有点惧怕数学，考试的时候考的往往都是你平时容易忽视的题目，而平时练习的都比较基础。函数有些会比较抽象所以你大多不能马上理解到底是什么意思的时候，老师就讲下一题了。而睡眠也有一定的关系。
你要学好数学第一：作业必须自己做，抄来的不如不做，抄答案不仅浪费时间，还累。。。这种老师看了高兴，自己辛苦的差事，才不做嘞。。第二：不懂的多去问，反正问问也不会怎么样，说不定还能提升在老师心中的位置，何乐而不为呢？第三：上课认真听，不要觉得自己有一种方法解决了一道题，上课老师讲就不要听了，这是很愚蠢的。说不定老师讲的方法更好，就算是一样的，就当再看一遍，以后就不容易遗忘了。

Answer 2

听你说好像你前几天考过试，我觉得考试这是件检验自己的好事 像是大考 应该对他有提前半个多月的准备 数学的笔记必须记 原因是在考试前可以自己复习 我不知道你老师领着你复习么 但是自己必须有这个意识 。我一般是11点半睡 在睡前看一遍笔记，把当天的知识点看一遍 定义什么的必须背下来 这样第二天就能回想起上节课的内容 多复习这样才能学得扎实。
其次 就是必须要做题 你说的函数我感觉没什么难的 无非就是那几个类型题 多做课外题 你就能与函数越来越熟悉 你说的感觉什么都不会那种情况就不会出现了
我能说的也就这么多 你自己调整一下你的状态吧 毕竟总是学太认真也不好 要一张一弛

Answer 3

我也是读高中，但是比你高一介，你得这种问题我也遇到了，原本初中得数学很简单，到了高中一下适应不了，自己就会变得烦躁和不安，你首先要上课认真得听，课够后要多做，（这个很重要）但不能死做，你要找道题目得规律，你可以把你认为会考和重要得题目写在笔记本上，这样利于翻阅，函数是每个人都害怕得，你先要分得清各个函数得性质，多看例题，最好自己画图…我有一个同学原先就考七十多分，现在一直在一百分以上…你不要灰心，加油

Answer 4

当自己害怕数学时候，只有战胜他才行，先做一些简单的题目，弄懂。慢慢的重新拾回自信心，也有是自己高兴，这样大脑处于亢奋状态，才能高效，如果有烦心事，找到合适的人，倾诉，

Answer 5

每周周末复习一下做过的卷子，习题，错题。