Question

人流后要注意些什么

我怀孕可能有一个月了，但现在我还不想要孩子，因为生活不允许。我可能会去做人流，我想知道做人流后我需要注意哪些？身体方面要注意哪些问题，还有饮食方面注意哪些。

Answer 1

1、人流后保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继 发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
　　2、人流后观察出血情况。人流术后流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
　　3、人流后坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
　　4、人流后注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

Answer 2

衢州玛莉亚医院专家介绍，人流术后护理要注意以下四点：
　　1、人流后坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
　　2、人流后注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
　　3、人流后保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
　　4、人流后观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

Answer 3

1、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
　　2、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物.》》》推荐阅读：无痛人流后应吃什么
　　4、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。
　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
　　6、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
　　7、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
　　8、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗

Answer 4

人工流产手术之后，需要注意以下几个方面的问题：第一、手术之后一个月之内是不能够同房的，因为患者手术过程中需要扩张宫颈，所以术后宫颈比较松弛，而且患者阴道内会流血7-10天左右，如果这一时间同房，特别容易引起上行感染，导致盆腔炎性疾病的发生。第二、人工流产手术之后，患者要注意阴道流血的时间以及阴道流血的量，一般情况下阴道流血时间为7-10天，最长不能超过半月，而且流血的量会慢慢的减少，由鲜红色变为褐色，如果时间太长或者是流血量太多，就要考虑有盆腔感染或者是宫腔残留的可能性。最后人工流产手术之后，患者可以使用补佳乐和黄体酮修复子宫内膜，同时也可以加用中药，这样子宫内膜在术后损伤的可能性就会小一点，一般3个月左右就能恢复正常的月经。

Answer 5

少运动
少吃辛辣食物
以清淡为主.1）
卧床：流产后子宫需要恢复，最好的姿势就是完全仰卧。如果身体虚弱就最好完全卧床三天到一个礼拜，让子宫彻底放松，还可以减少出血量。
（2）
保暖：流产后俗称坐小月子，这时非常需要保暖，不能受半点风寒。所以宁愿出汗也不要吹风。如果是住寝室就需要同寝室人的体谅。出门就要带帽子。不要碰凉水。
（3）
清洁：流产后出血时间长，外阴清洁很重要，否则会感染，引发炎症。我咨询了医生，医生说第二天就可以淋浴。但是为了保险起见，建议大家最好等到5天后出血量少了之后再洗澡。这期间可以隔一天就清洗外阴，注意水温，不要太长时间，因为蹲这个姿势也是压迫子宫的。一个月不能同房.（4）
事物：什么补就吃什么。鸡啊，蛋啊之类的随便。多吃枣，红糖等补血的。不要喝凉的东西，我连水果都没吃，每天就吃很多青菜来补充维生素。
（5）
少看书，少带耳机听音乐。少做体力劳动。少腹部用劲。心情平和有利于身体快速恢复。