Question

不太会说话怎么办？

其实小的时候一点都不怕人，就是后来上小学以后被班主任吓得，见人就哆嗦。后来索性就不见人了，导致我现在很怕和不认识的人说话，感觉很难受，我该怎么办，亲们。

Answer 1

要学会与人交流。克服心理障碍
1、至少在身边寻找到一个知己，即便不是知己，至少可以说心里话。
2、尝试3~4人的小聚会，期间注意谈话的分寸，慢慢让大家能够理解你的思想。
3、条件允许，多参加互动式的集体活动。
4、克服患得患失的心态，保持平常心！
5、学会关心和体贴他人，以真心换真心！

Answer 2

这是社交恐惧症吧，这个其实每个人多多少少都有一点吧，多做点人际关系的锻炼，慢慢来就改过来了。

追问

要如何锻炼呢，同学让我在很多人面前大声说话我还是做不到。

追答

是的，最大的突破就是上台发言，因为当着很多人的面，眼睛望去都是盯着你的眼睛，心里就会紧张啦，突破这层障碍的话你就会感觉好很多，你完全可以当台下的人都是死物。而且要多抓住这种机会，主要有机会就上，多了就习惯了，我以前有同学也是差不多情况，后来参加完学校一个辩论赛后人整个变得不一样。最后说一句，行不行都要靠自己心里能跨出那一步，即使最后的结果很窘迫，但是你在一开始就已经赢了，至少你已经赢了自己。

追问

恩，你说的对

Answer 3

你这可难办了，要与世隔绝啊

Answer 4

现在很多人都在讲，做得好不如说得好，那么如果不太会说话该怎么办呢？