Question

乙肝患者日常饮食要注意什么

Answer 1

您好乙肝患者在饮食方面主要是戒酒、避免辛辣刺激食品；避免过度劳累，远离化学毒素，慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。要注意休息. 饮食清淡、营养均衡。饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担； 少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。
抽烟喝酒 熬夜对肝脏的损害是很大的，所以一定要避免的。
望采纳。

Answer 2

您好！
饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，适量新鲜蔬菜和水果。饮食应以自己感到舒适的量和频次为原则，不可强求多进食。不饮酒不吸烟，以防乙醇能造成肝细胞损害，减少肝脏负担；
少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，巧克力、糖及各种甜食，一日之内不易多吃，吃得过多会使胃肠道的酶分泌发生障碍，影响食欲；糖容易发酵，能加重胃肠胀气，不吃零食，睡前不加餐，以清淡饮食为宜。
再会！

Answer 3

肝炎患者的休息要根据肝炎的活动程度而定。在肝炎的明显活动期时（血清转氨酶明显升高），应该完全休息，甚至卧床休息。如果肝炎基本静止（血清转氨酶完全正常），则可以适当活动及锻炼。当然，所有肝炎患者均应该避免重体力劳动，并且保证充足的睡眠。
肝炎患者要特别注意进食高蛋白低脂肪的饮食。应多吃一些豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼等高蛋白食品，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，同时应该保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。得了肝炎以后，平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物，对一些常见病，如感冒、咳嗽等，服用中草药或中成药为宜。
肝炎患者应注意保持乐观情绪。中医认为“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。因为“肝主怒”，所以肝病患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的。

Answer 4

1、忌辛辣 2、忌 烟 3、忌 酒 不4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。5、忌滥用激素、抗生素6、忌乱用补品 7、忌过多食用蛋白饮食 8、忌高铜饮食 9、忌生活不规律 10、忌情志不畅 11、忌劳累 12、忌乱投医。

Answer 5

你好，尽量不饮酒，少吃辛辣食物，多吃保肝护肝食物（如园红枣、山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞、西红柿、鸡蛋、蜂蜜等）。生活要有规律，另外注意锻炼身体，如早起爬山、太极拳、体操、或甩手等轻重适宜的锻炼。三餐饭后提倡散步，做到饭后一百步，不可饭后即卧床上。