想登珠峰需要具备什么样的素质和条件?
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“户外”杂志很好,07年9月介绍了文章,普通人的珠峰。
业余登山,首先要30万,如果找得到企业赞助,就另论了。
如果只要求基本的条件满足,最便宜也要20万。但不安全。
素质,就是体能训练。至少一年的时间来准备,要有过高山攀登的经验,一般都是先登8200的卓奥友或7500的慕士塔格等“入门级”高山。
体能训练就是练力量和耐力,没什么特别要求,背负能力至少要求20公斤。自己去试吧,背个包去走一个小时的路看能不能扛下来。
只要在家里练就可以了,多跑步,爬楼梯或模拟登山。对大腿和背部力量要求高点。
现在真是只要有钱就能登,向导是为你服务的,珠峰难度也不大,不算技术型的雪山,没有攀岩能力的要求。更多是心理素质的考验。你能吃苦,有耐心,不放弃,意志坚定就能成功。另外天气等诸多因素,不能保证登顶,那就几十万一趟水。
给个最佳答案吧,我不容易啊,自己打出来的啊
业余登山,首先要30万,如果找得到企业赞助,就另论了。
如果只要求基本的条件满足,最便宜也要20万。但不安全。
素质,就是体能训练。至少一年的时间来准备,要有过高山攀登的经验,一般都是先登8200的卓奥友或7500的慕士塔格等“入门级”高山。
体能训练就是练力量和耐力,没什么特别要求,背负能力至少要求20公斤。自己去试吧,背个包去走一个小时的路看能不能扛下来。
只要在家里练就可以了,多跑步,爬楼梯或模拟登山。对大腿和背部力量要求高点。
现在真是只要有钱就能登,向导是为你服务的,珠峰难度也不大,不算技术型的雪山,没有攀岩能力的要求。更多是心理素质的考验。你能吃苦,有耐心,不放弃,意志坚定就能成功。另外天气等诸多因素,不能保证登顶,那就几十万一趟水。
给个最佳答案吧,我不容易啊,自己打出来的啊
参考资料: 户外Outside
2015-06-26
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“户外”杂志很好,07年9月介绍了文章,普通人的珠峰。
业余登山,首先要30万,如果找得到企业赞助,就另论了。
如果只要求基本的条件满足,最便宜也要20万。但不安全。
素质,就是体能训练。至少一年的时间来准备,要有过高山攀登的经验,一般都是先登8200的卓奥友或7500的慕士塔格等“入门级”高山。
体能训练就是练力量和耐力,没什么特别要求,背负能力至少要求20公斤。自己去试吧,背个包去走一个小时的路看能不能扛下来。
只要在家里练就可以了,多跑步,爬楼梯或模拟登山。对大腿和背部力量要求高点。
现在真是只要有钱就能登,向导是为你服务的,珠峰难度也不大,不算技术型的雪山,没有攀岩能力的要求。更多是心理素质的考验。你能吃苦,有耐心,不放弃,意志坚定就能成功。另外天气等诸多因素,不能保证登顶,那就几十万一趟水。
业余登山,首先要30万,如果找得到企业赞助,就另论了。
如果只要求基本的条件满足,最便宜也要20万。但不安全。
素质,就是体能训练。至少一年的时间来准备,要有过高山攀登的经验,一般都是先登8200的卓奥友或7500的慕士塔格等“入门级”高山。
体能训练就是练力量和耐力,没什么特别要求,背负能力至少要求20公斤。自己去试吧,背个包去走一个小时的路看能不能扛下来。
只要在家里练就可以了,多跑步,爬楼梯或模拟登山。对大腿和背部力量要求高点。
现在真是只要有钱就能登,向导是为你服务的,珠峰难度也不大,不算技术型的雪山,没有攀岩能力的要求。更多是心理素质的考验。你能吃苦,有耐心,不放弃,意志坚定就能成功。另外天气等诸多因素,不能保证登顶,那就几十万一趟水。
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省略先天不同 我就简单的回答下
第一,你得有在高原生活的经历(半年)
上山前会有3个月在山脚下的集训 (一切训练)
如果你很业余这2点不能省略。。。达到一定能力和测试才能批准登峰
要提醒的是 登峰 不是在登山
第二,你得有判断的能力,和及时处理问题的能力,有时候一点点犹豫就会决定你接下来走的路是站着 还是躺着
只能先祝福你了 笑笑
第一,你得有在高原生活的经历(半年)
上山前会有3个月在山脚下的集训 (一切训练)
如果你很业余这2点不能省略。。。达到一定能力和测试才能批准登峰
要提醒的是 登峰 不是在登山
第二,你得有判断的能力,和及时处理问题的能力,有时候一点点犹豫就会决定你接下来走的路是站着 还是躺着
只能先祝福你了 笑笑
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除了你的身体条件外,你要有十来万的经费,其实很多登山高手都可以等珠峰的,就是经费问题,光装备就十多万,你的身体必须壮的跟牛一样,还是旄牛,有丰富的登山经验和技术能忍受高原缺氧,有很大的力量,还有很好的耐力
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按时打发似的发射点法反对撒旦发射点法安定乘法按时打发似的发生法按时打发士大夫按时发射点法似的发射点法十分撒旦防撒旦防撒旦方法的按时的防撒
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