Question

有没有专门培训语言表达能力和社交能力方面的培训机构啊?,性格内向，社会圈子很小，基本没有朋友，

语言表达能力极差，基本上不跟陌生人说话的，从不主动，有时候一紧张，开头的话要说前面要说两次，就是结巴吧，可是我不结巴啊，还有逻辑思维超级混乱，整天不知道在想什么，东向一点西想一点，处理同事，社交这方面的关系能力极差，自我克制能力差，我想改变现在的我，有时候感觉没人说话特悲哀啊，没人分享，没人分担，因为总觉得咋好不到自己想交的朋友，不想违心，请问怎么做，可以提高自己的语言表达能力，和处理关系的能力，怎样主动和陌生人搭讪。或是参加什么活动，扩大自己的交际圈，怎么做才能拥有良好的逻辑思维能力，谢谢，那里有这类培训机构，因为我想改变生活。谢谢，本人，19岁，没读书了，我将感激不尽啊，另外我在长沙这边，想问下长沙这边有木有这样的机构？谢谢

Answer 1

这种算是语言障碍或是沟通障碍。可以尝试楼下的方法 找心理医生咨询一下。然后更多的是自己开导自己。突然想起来一部韩剧 守护boss 你可以尝试里面男主的做法 自己要慢慢的一步一步来 多尝试。 你也很不想这样对吧 这样对你未来的发展很不好 除非你能从事一份不太需要沟通的工作 可是现在的社会什么工作不用沟通/.?为了今后你要加油。
你肯定努力过 但是努力的程度还不够。
自己开导自己 机构？教说话的机构是幼儿园。看看相关的书籍克服心理障碍。
多练习练习 会好的。

追问

嗯，我确实尝试过要改变，因为我生活着社会的最底层啊，所以交往的这些人都不是我想交的朋友，我觉得他们要不很笨？要不自命不凡，自命清高，一副很拽的样子，我性格在外人看起来很是内向的，我想有点作为，就是想做点什么，可是什么都不会，整天就是上班下班，上网玩网络游戏，一个人玩，怎么做我能变的不内向，好像到一个地方ji8u觉得这里的一切都好陌生似的，处于一种自我保护的状态，，我看不到自己的优点，有自卑情结，

追答

你凭什么不想和他们做朋友？你现在和他们是一样的人。你和他们同样生活在社会的最底层 你自己也说了。但是我想明确一下 我觉得最底层是乞丐 没有能力只能讨好别人来过活 所以不要说你在社会的最底层。其实交朋友不一定要多么多么怎样 社会上交朋友本来就是建立人脉的 你可以通过交朋友来训练自己的沟通能力 表达能力。而且 就是在社会底层 难道就没有可交朋友的人吗？要寻找 留意生活只合适的人 或者你可以往社会中层迈进！！
既然你知道自己的问题所在 是【自卑情结】那你当然要培养自己的自信心啊 每天对着镜子说你真棒之类的不管有没有用都试一试好啦~
你看不到你的优点 我看得到啊~!!你说话很得体 在网络上语言表达的很清楚
重要的还是自己的心理障碍！！最大的敌人就是自己！！
希望你可以加油！！我会一直激励我自己 也会一直激励你

追问

怎么做才能战胜自己？如何扩大的交际圈呢？日本有社团之类的活动扩大社交，我也想参加什么活动之内的，不想做井底之蛙确实，不是没有人不愿意跟我做朋友，有些觉得可以做朋友的人，他有些缺点我实在难以接受，所以就放弃了，而有些我想跟他做朋友的人，我又觉得自己不优秀，处于劣势，对他而言没有价值，我就放弃了，我是一个容易放弃的人，做不到死缠烂打，有时，我想跟身边的人聊天，我知道他（她）也想的，可是不知道怎么开口

追答

你说【他有些缺点我实在难以接受 】你也有缺点 你生活在这个圈子里 你需要忍受别人的缺点。你说【我又觉得自己不优秀，处于劣势，对他而言没有价值，我就放弃了】 不试一试你怎么知道呢????????? 谁让你死缠烂打？他要是不喜欢你 你就别理他
你不是和我说话了吗 你知道如何开口啊 找话题啊

突然看见一段文字 复制给你

【每个人都会有技不如人 寄人篱下的时候 不要自惭 也不必自卑 我们都是凡人 过的是平凡的生活 当被别人忽略 陷害的时候 要学会把握自己的节奏 只要内心不乱 外界就很难改变你什么 不要艳羡他人 谁都有苦痛 不要输掉自己 振作比一切都强】

追问

谢谢您您说的很对，可我的自制能力很差，容易放弃，我时常想：我没学历，没特长，没文化，啥都不会，有时我自卑起来把自己损的一文不值，一个连生活都成问题的人，还谈什么理想呢，别人能做到，我也可以做到，好矛盾，无力，不甘心，我就是一个只说不做的人，我恨这样的自己，我想改变，我不想要这样我渴望拥有把握生活的能力，我希望人生能想别人一样绽放光彩，可是这样的生活我让我看不到世界的另一面，我不知道该去学什么技术

Answer 2

应该没有吧，我劝你去心理医生那里看看

Answer 3

去找心理医生吧

Answer 4

在网络上，比如说QQ，或者其他论坛上，也一样沉默吗？

追问

没有，内心是非常奔放的，在网络生话很多，就是在生活中表现的很内心，感觉很压抑，难受不自在，，QQ上加的人少，能聊天的不过2之3个而已，