Question

打完篮球，膝盖外侧下方明显肿起来，按就会很痛。

以前经常出现这个问题，但过几天就没有事，平时就不怎痛，不用力按也不会痛，这一次好像肿得很厉害。

Answer 1

青少年（包括青年偶尔也会这样）的话可能是胫骨结节骨软骨炎，位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，结节硬化凸起等。。。办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈，如果你现在如果凸起都没有，说明才刚出现，一定要注意休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，可能影响形象和生活方便。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。
即使是成年人应该也是胫前结节牵拉损伤了，提示你运动过度，要休息一段时间并调整运动计划了
顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合，所以容易伤
可追问，望采纳：）

Answer 2

可能有积水吧，最好去医院检查确认下，如果是有积水那就是膝盖处了什么问题才引起的，买个护膝戴下，其他都是次要的，篮球最重要的是热身！！王道！！

Answer 3

我和你有类似经历。刚开始打完球就疼，歇几天就好了。后来歇的天数越来越长，最后不打球的时候都疼，最严重的时候走路都费劲。去医院X光检查没问题。最后做的核磁共振，是腘窝囊肿伴着滑膜炎，但不要惊慌。这种东西不需要做手术，但需要静养+热水袋热敷理疗。2年之后慢慢就好了，现在可以打乒乓球了，但篮球很少打了。
你的情况不一定和我的一样，但我劝你一定上心。
主要是打球的时候穿正规的篮球鞋，这样对膝盖的冲击会减轻很多。兄弟，注意运动保护，祝你早日康复！
------------------------------------华丽的分割线---------------------------------------
以上纯手打，望采纳！

Answer 4

扭着了，歇天就好

Answer 5

兄弟，你以前的是普通的酸痛，久久运动下会这样子的，这次可能就是膝盖积水啊，我也是热爱篮球的，呵呵 喜欢突破，希望可以认识你。你这种状况就多休息几天啊，会没事的 。网你早点康复，兄弟，机会跟你切磋，哈哈！！望采纳哦