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如何控制自己的情绪?
【LZ我的话、可以说是太任性了、任何一点事情不合我的意愿、我就不开心、然后板着个脸、现在连我同桌都被我弄生气了、友谊什么的很脆弱的、所以、请告诉我控制自己情绪的办法、还有...
【LZ我的话、可以说是太任性了、任何一点事情不合我的意愿、我就不开心、然后板着个脸、现在连我同桌都被 我弄生气了、友谊什么的很脆弱的、所以、请告诉我控制自己情绪的办法、还有、LZ可能会吃醋、看到自己的朋友和别的朋友玩在一起。我就很不爽!又开始生气了……所以、肿么破?】
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20个回答
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要学会‘忍’字当头,繁事要三思而后行!!如果不去想后果,能是不行的!!
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找到让你生气的源头,和别人沟通,有情绪多半是缺乏沟通
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你知道怎么才能不轻易生气吗?
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不要把最坏的情绪给最亲近的人
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就是忍不住发脾气的你,不妨学学试试
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