Question

云南人去西藏会不会有高原反应

从小在云南的，最近高三毕业了想去西藏玩，平常身体还算正常，一般也不生病什么的…
小时候去了玉龙雪山上去也没有高原反应…
个人倒是觉得挺喜欢高原的空气的，平原的空气氧含量和水份太高不舒服
不知道去西藏会不会有高原反应…求问～

Answer 1

不会的放心，我以前在香格里拉经常跑步因为下雪冷也没什么，
高原反应预防
1，不要有心理作用
2，不要吃过于油腻辛辣食品
3，不要做剧烈运动
4，注意保暖（避免感冒）
5，不可大声吼叫
实在不行备瓶氧气50块一瓶够你用了

Answer 2

云南人一般去都不会有反应的，哪怕广东的在云南时间长了去也不会有反应。

Answer 3

玉龙雪山山顶没反应一般问题就不大。

适应高反最重要是心理，对自己充满信心，不要心里暗示会高反。
初上高原不要剧烈运动就行了。

追问

不过平常住的地方是在1900的海拔差不多…
希望不会(┳＿┳)

追答

1900的海拔已经比平原丘陵地区的高多了。

对自己要有充分信心。
我去年两次西藏，川西高原无数次。
只有在珠峰大本营5100需要很慢走路，其他都很好，每天都喝啤酒。呵呵。

追问

嗯嗯 谢谢啦～顺便求旅游经验TuT 第一次出门…求Q~

追答

加百度好友吧。

Answer 4

可能会吧，因为那毕竟是高原

Answer 5

这个不一定的哦，最好还是带个氧气瓶，高原反应和身体素质没多大关系