Question

美白嫩肤方法多的很，怎么选择？

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

生活中美白肌肤之小方法:

方法一：

用法：每次洗脸时，先用温水清洗脸部，再倒出适量蜂蜜在手掌心上，让手的温度与蜂蜜结合，然后双手在面部由上至外的打圈按摩，按摩完毕，用清水清洗干净，涂抹护肤品。

效果：坚持使用你会发现皮肤变得紧绷且越来越有光泽了。

方法二：

用法：每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,澄清以后再取上面的清水部分用来洗脸,这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,用淘米水洗脸后，还需要用清水冲洗干净。这个方法每天都可以尝试的。

效果：脸色可变白而细腻.

方法三：

用法：玫瑰的用途很多，除了泡茶以外还可以用来美白，摘取未全开的玫瑰花，将整朵玫瑰花浸泡在香醋中，浸泡大概一周左右，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用玫瑰花水洗脸。

效果：坚持每天早晚都使用，可彻底去除面疱、粉刺等。使肌肤变得光滑柔嫩。

方法四：

用法：用食盐与水混合搅匀，之后用化妆棉蘸取盐水在脸部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白霜状时，用清水冲净。

效果：这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢，也能去除老化的角质层，促进皮肤更好的新陈代谢，进而恢复脸部光泽，让护肤品更好的吸收。

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Answer 2

简单有效的美白嫩肤方法

坚持睡前敷“面膜”十分钟
此面膜非彼面膜，大家应该也都知道，每天都使用面膜的话不但不能很好的保护肌肤，还可能造成过敏，那这里的面膜是指什么呢？是用爽肤水和化妆棉自制的面膜，既能补水又能美白。

洗脸时冷热水交替
如果洁面这一步没处理好，又何来的美白的呢？用冷热水交替洗脸，可以起到促进新陈代谢，缩小毛孔的功效，为美白奠定出很好的基础。

每天多喝水，早睡早起，养成良好健康饮食的习惯
每天坚持喝8杯水以补充肌肤水分，同时还能促进新陈代谢，起到排毒养颜的功效。多吃蔬菜水果，含有大量的维生素C的食物为最好。

Answer 3

日晒前要避免服用荷尔蒙药物、固醇或糖精，因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。另外，日晒前不要用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，以免皮肤在光照后发炎。远离人工添加剂，不要摄取含有人工食品添加剂的食物，健康的内脏会维持正常代谢，让黑色素顺利排出。食物中过多的人工添加剂会造成内脏负担，造成黑色素沉淀，形成雀斑、黑斑等问题。要少喝刺激性的饮料，少抽烟，维持充足睡眠。多喝水，多食用新鲜蔬果，帮助黑色素的还原，让肌肤散发红润光采。SPF30的防晒品日本皙芙尔可以阻挡日光的侵袭，就是东西特殊的贵一些