头发几天洗一次为好?
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中医建议:
1、最好每星期洗三至四次头。>>一周洗发几次才适宜?
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
1、最好每星期洗三至四次头。>>一周洗发几次才适宜?
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
参考资料: http://health.sohu.com/20090820/n266077802_1.shtml
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不能天天洗,可是太长时间不洗会很脏,所以大概两三天洗一次吧,天天洗对头发不好。洗头的时候注意是要用洗发水的泡沫洗头
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2天洗一次
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头发隔多久洗一次最好?
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