Question

12岁女孩子太胖怎么办

Answer 1

12岁女孩子本身，身体就没有发育完成，胖点也无所谓，

只是太胖了就应该注意了。可以适当的减减，运动运动

望采纳

Answer 2

你好！很高兴为你解答的，孩子现在太胖的话可以减肥的哦，现在可以给孩子平时的饮食均衡的，尽量偏清淡的，也不要给宝宝吃零食的，或者是油炸食品的，平时也要多吃些水果和蔬菜的哦，适当运动的可以缓解肥胖的。

Answer 3

十二岁属于青春期，主要是学习时间，不必过多的去注意这些东西，我也是十二岁，在读初一，也有一点微胖，不过只要你努力学习，自然就会慢慢的瘦下来。如果你真的很在意的话，可以每天晚上做几十个仰卧起坐，不过要坚持下去。祝你能早日解决这个问题，真心的祝你成功！

Answer 4

你好，12岁的孩子肥胖平时要注意饮食，不要吃高脂肪食物及糖类食物；也不要吃油炸类食物如快餐之类的；平时要注意锻炼，不能成天坐着不同；在不影响身体发育的情况下适当控制饮食；不要吃零食。

Answer 5

您好，如果说宝宝过于胖了，这个时候一定要注意平时要控制宝宝的小零食，还有就是平时吃的食物要营养搭配合理，每天高脂肪，高蛋白的食物尽量不要吃太多了，平时添加点粗粮，希望我的回答能帮到您。