Question

大学生如何提高英语水平（非英语专业），感觉自己遇到了瓶颈，不知道如何提高，而且以前的好多知识也忘了

感觉自己各个方面都在退化，以前的那种得心应手的感觉都没有了。

Answer 1

主要还是你的语言学习方法不对。语言学习的秘诀就是要多听录音 多模仿。反复地听课文录音 听到能够脱口而出 这样你的听力口语和记忆力都将得到很大的提高 事半功倍。如果只是盲目地背单词、学语法，这样的学习效果并不好，学了容易忘，而且会感觉枯燥。配合课文录音，调动起自己的全身细胞来学，那效果就很不一样了。
记住语言学习是个体力活 而不是脑力活哦！一定要多听多模仿！

新概念英语是一套适合背诵的经典教材 都是专业录音员灌录的 很适合用来练听力和口语 建议你配合课文录音进行全文背诵 这样会进步很快
我这儿有新概念英语1-4册PDF TXT 课文英音美音MP3(包括第一册偶数课录音) 练习详解 自学导读 名师精讲笔记等材料 需要的话留个QQ邮箱 我发给你 其他的邮箱附件下载容易出异常
希望对你有所帮助 祝六时吉祥

追问

我想问一下您，如果想考研，应该如何提高英语成绩？

追答

还是要多听和多背 您可以选择直接背诵考研的全真试题 或者背诵新概念英语第三册或第四册

Answer 2

同学你好~
很多大学生都会有这种感觉。
我建议你平时多看一些双语类的读物。比如老人与海，简爱，在阅读中扩充词汇量。
早上晨读的时候要读几篇你自己的喜欢的英文文章，一定要多读几遍，这样才能把语感练出来。
同时我建议你报考四级六级证书，因为他是必备的，而且在你备考的过程中英语水平也能得到很大提高。
祝你成功~