Question

怎么打篮球复制的别回答！

耐心解答下把！

Answer 1

只有多练才是硬道理,相信自己能行的! U
练习篮球的基本带球方法
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前 希望你能满意！

Answer 2

首先是基本功 想打篮球最起码你要会运球 其次投篮 这都是长时间才能练好的 急不来的 再然后身体素质 包括弹跳 体力 短距离的冲刺 再就是防守 不过我觉得你要是纯粹的爱好防守稍微练练知道个大体就行了