Question

有死亡恐惧症怎么办？

觉得自己有死亡恐惧症，这种情况不是第一次了，
小时候就想过，觉得人死了什么没了，就觉得很可怕，但是可能小孩子事情多，一会儿就忘记了；记得高考那年因为成绩不是很尽如人意，我也不知道怎么的，再次想到这个事，暑假三个月，一直在想，每次想都觉得特别可怕，一身冷汗，越不敢想就越要去想，到了大学后没有去想了，但一直到大学毕业那年又开始了。总感觉是4年想一次，一个循环死的，05年，09年，现在是13年了~~
我也知道生死循环，万物都是如此，但一想到未来身边的亲人会离开我，自己也终究会变成一堆黄土，就不由自主的害怕。每次一想到人总是要死的，就不懂为什么要活着。提不起精神做任何事。现在弄的自己上班也没精神，晚上睡觉也睡不安稳，情绪很低落。
希望能开导一下我。也或许道理都懂，但还是无法接受这个终究会到来的现实吧~~~

Answer 1

你是不是没理想啊,有理想的人会全力追寻它,根本没时间去想这些事

Answer 2

这个是没人生目标而行成的，在就是多旅游，多看新闻，看看地图，知道世界是多么的美好啊。

Answer 3

杞人忧天，老祖宗早就给你答案了