16岁女孩怎么样用物理方法让腿变长?最好要快速点的, 40

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1423_不堪人
2013-03-19
知道答主
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跑步,压退,拉筋
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爱我别犯傻
2013-03-19
知道答主
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跑步,我有经验
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匿名用户
2013-03-19
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多晨练运动
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深海帅老头cI
2013-03-19
知道答主
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吃营养,买那种可以长的快的鞋
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取好个名字
2017-06-15 · TA获得超过6129个赞
知道大有可为答主
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物理方法将腿变长没有什么太好的方法:一是,拉伸,将腿骨或者整个身体拉长,但都不持久,每天即使拉伸2小时,效果也是短暂的,比如吊单杠,用脚勾住单杠身体自然下垂,吊的时间不能过长,不然血液全部集中到脑部,有损伤,最多半小时!二是,暴力将双腿打折,伤筋动骨100天,养好后,形成两个骨球,腿骨自然长了一点,而且要打折双腿,力度和角度、骨密度等影响骨球的大小,最后很容易变成长短腿,但是以后这两条腿就不能太用力了!毕竟折过!
个人建议你不要采取这样的方式促使自己腿变长,实在是没什么好处!
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