16岁女孩怎么样用物理方法让腿变长？最好要快速点的， 40
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主要还是控制饮食 不敢拉韧带 不然就永远长不高了 跳舞的人 普遍不高 你懂得 现在还在发育期 控制号饮食 不要太胖 还-有就是 锻炼
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吃盖片，，盖片是骨骼生长的重要组成部分
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拉伸、瑜伽、坚持就会看到效果
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变长就不知道了 变粗 我清楚得很 你需要来找我
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佛经上说:人的一生是受苦受难的一生
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